اتكلم بصوت واطي ، صوتك هيروح !
دايمًا بنسمع النصيحة دي ، فهل فعلًا الكلام بصوت عالي دا سبب إن صوتنا يتبح أو يضعف ؟!
أيوه الكلام بصوت عالي أو الإجهاد الصوتي دا سبب في بحة الصوت أو ضعفه، ودا لإنه بيسبب التهاب الحنجرة و الأحبال الصوتية.
التهاب الحنجرة هو تورم أو التهاب في الغشاء المخاطي للحنجرة، مما يؤدي إلى تضييق الممر التنفسي وصعوبة التنفس، وكمان بيعمل على تهيج الأحبال الصوتية، والتهاب الحنجرة نوعين حاد ومزمن.
من الأسباب اللي بتسبب التهاب الحنجرة أو بتضاعف شدته:
عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي زي نزلات البرد، أو عدوى بكتيرية، أو إجهاد الصوت بسبب الصراخ، أو جفاف الجسم وخاصة الفم والحلق، واللي بيحصل لناس كتيرة في فصل الصيف، ويؤدي إلى تهيج الحنجرة وتلف الأنسجة المخاطية.
ومن أعراض التهاب الحنجرة:
بحة في الصوت وضعف الصوت أو فقدانه
جفاف الحلق والتهابه
الكحة الجافة، وقد تصل إلى كحة مصحوبة بخروج دم.
والصداع والدوخة وقد يصل لارتفاع درجة الحرارة.
ضيق في التنفس.
يقدم د/ أحمد عنتر بعض النصائح لتجنب التهاب الحنجرة خلال فصل الصيف:
الاهتمام بشرب كميات كبيرة من السوائل خلال اليوم، لترطيب الحلق وزيادة الدورة الدموية المحملة بالمضاد الحيوى والأجسام المضادة الطبيعية.
البعد عن الأماكن الجافة والحارة ودخان السجائر.
إراحة الصوت وعدم إجهاده حتى لا تتطور المضاعفات لنزيف الحبل الصوتي، وتحول التهاب الحنجرة من حاد إلى مزمن.
كما ينصح بضرورة استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة عند الإحساس بأي أعراض لالتهاب الحنجرة، لبدء العلاج بالأدوية المناسبة حسب نوع الالتهاب وسببه وحالة المريض.
ماتترددش واكشف مباشرةً، لو حسيت بأي أعراض لالتهاب الحنجرة، وتجنب مضاعفاته.
#دكتورأحمدعنتر
مدرس وإستشاري الأنف والأذن والحنجرة
كلية الطب – جامعة أسيوط